1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
23.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 470.6 mg | 156% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 94.1 mcg | 470% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 两个鸡蛋培根和土豆
两个鸡蛋 培根和土豆是一道丰盛的经典早餐，结合了松软的炒鸡蛋、酥脆的培根和金黄色、香味独特的土豆。这道菜源自传统美式小餐馆，为您带来一种美满的开始。鸡蛋和培根中的蛋白质提供能量，而土豆则提供舒缓、淀粉质的搭配。虽然这是一种美味的享受，但请谨记适度是保持平衡饮食的关键。尽情享用这道美味组合，尝一口舒心美食！
