1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
424.5
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
28.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 扭曲的科布沙拉
扭曲的科布沙拉是对经典菜肴的新鲜、生动诠释，将清脆的罗缨生菜和混合生菜与多汁的番茄、奶油牛油果和酥脆的培根结合在一起。搭配嫩烤鸡肉和碎蓝奶酪，这道沙拉为您的盘子带来丰富的口味混合。起源于美国美食，它是蛋白质和蔬菜的美妙平衡。富含牛油果中的营养物质和健康脂肪，是一个无罪选择。但要注意浓郁的沙拉酱可能会增加额外的卡路里！尽情享用一碗扭曲的科布沙拉，这是一顿既丰盛又健康的美味佳肴。
