1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
3.2
蛋白质
31.7
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 双炸茄子
两次油炸茄子是一道美味的亚洲菜肴，展示了嫩嫩的茄子片，首先经过炸粉裹粉和油炸至完美，形成酥脆的外皮。然后，它们会进行第二次油炸，增强口味和脆度。每一口都带来美妙的咸味和略带甜味的感觉，通常融入了香料或酱料。虽然这道菜肴让人沉醉，但茄子本身热量低，富含抗氧化剂，是营养之选。将其作为主菜或配菜，但要注意油炸过程，因为这会增加一些额外的丰富感。让自己品尝这道美味独特的经典蔬菜！
