托斯卡纳风味西兰花

托斯卡纳风味西兰花

Vegetable

商品评分: 83/100

1 serving (85 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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125.0
卡路里
5.6
蛋白质
16.7
碳水化合物
5.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
125.0
%每日值*
总脂肪 5.6 g 7%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
416.7 mg 18%
总碳水化合物 16.7 g 6%
膳食纤维 5.6 g 20%
5.6 g
蛋白质 5.6 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
111.1 mg 8%
1.7 mg 9%
638.9 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

47.9%
16.0%
36.1%
脂肪: 50 cal (36.1%)
蛋白质: 22 cal (16.0%)
碳水化合物: 66 cal (47.9%)

About 托斯卡纳风味西兰花

托斯卡纳风味西兰花是一道充满活力和美味的菜肴,将意大利烹饪的精髓带到您的餐桌上。新鲜的西兰花花球与托斯卡纳香料、大蒜和一丝辣椒炒制,带来完美的味蕾刺激。富含维生素K和维生素C,这道菜不仅可以增强免疫系统,还有助于健康消化。这是一种营养丰富、低热量的选择,与任何一餐都很搭配,使其成为点亮您餐桌的健康选择。一边享用意大利风味,一边用每一口滋养您的身体!