1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
33.0
蛋白质
9.4
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 33.0 g | 66% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 托斯卡纳鸡
托斯卡纳鸡是一道美味的意大利灵感菜肴，特色是在浓郁美味的酱汁中煨煮的嫩鸡胸肉。这个菜谱注入了日晒番茄、新鲜菠菜和奶油奶酪，为每一口带来了一股丰富的味道。起源于美丽的托斯卡纳地区，这道菜突显了地中海美食中丰富的香草和营养成分的运用。托斯卡纳鸡富含蛋白质和维生素，提供了一顿饱腹的餐食，既满足口味又保持均衡。将其搭配全谷物意大利面或烤蔬菜享用，尽情品尝美味又营养的美食体验！
