1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 托斯卡纳鸡胸
托斯卡纳鸡胸是一道美味佳肴，灵感来源于意大利的乡村风味。多汁、细嫩的鸡胸肉被浸泡在橄榄油、大蒜和新鲜香草的混合物中，然后烤至完美。这道让人垂涎三尺的美食配以日晒番茄、菠菜和一撒点菲达奶酪，打造出活力十足、丰盛可口的风味。富含蛋白质，低碳水化合物，蔬菜中的维生素含量丰富，托斯卡纳鸡是一个即健康又不失口感的选择。无论是快速晚餐还是餐前准备，它都能给您的餐桌带来托斯卡纳的味道！
