1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 奶油大白菜
白萝卜奶油炒大白菜是一道美味佳肴，将嫩白萝卜和脆甘蓝的风味融合在浓郁的奶油酱中。这道传统菜谱源自欧洲烹饪，展示着令人温暖的舒心美食，非常适合寒冷的日子。这道菜富含维生素C和K，有助于维持健康的免疫系统并促进消化健康。虽然奶油增添了丰富口感，但也让这道菜略显奢侈，因此请适量享用。用这款滋补且奶香的配菜提升您的餐桌，它既美味又能与任何主菜完美搭配！
