1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
卡路里
5.3
蛋白质
60
碳水化合物
2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 13.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 66.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 姜黄巴斯马蒂米饭
姜黄巴斯马蒂米饭是一道充满活力和芳香的菜肴，将巴斯马蒂米与姜黄的丰富金黄色和淳朴风味相结合。源自印度次大陆，这道菜体现了传统烹饪的精髓，同时提供现代的健康益处。姜黄富含抗氧化剂和抗炎性能，不仅添加了迷人的色彩，还支持整体健康。作为配菜或咖喱和炒菜的基底，姜黄巴斯马蒂米饭提升了任何一餐，让美味和滋养融合在每一口中。
