1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
42.5
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 14.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡配米饭和蔓越莓酱
土耳其火鸡配米饭和蔓越莓酱是一道美味的菜肴，将嫩滑多汁的火鸡与松软的米饭和甜酸的蔓越莓酱完美结合。这道经典大餐源自美国美食，经常出现在节日餐桌上，特别是在感恩节期间。这道菜以火鸡提供的蛋白质、米饭中的全谷物以及蔓越莓中的抗氧化剂为特色，为您提供了平衡丰富的营养选择。虽然这道菜既丰盛又令人满足，但脂肪含量很低，相比较更重的奶油主菜，这是一个更健康的选择。品尝这道庆祝传统、滋养身体的美味混合口味！
