火鸡汤姆

火鸡汤姆

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (260 grams) contains 510 calories, 27.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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470.9
卡路里
24.9
蛋白质
50.8
碳水化合物
18.5
脂肪

营养信息

1 杯 (240.1g)
卡路里
470.9
%每日值*
总脂肪 18.5 g 23%
饱和脂肪 4.6 g 22%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 46.2 mg 15%
1108.0 mg 48%
总碳水化合物 50.8 g 18%
膳食纤维 4.6 g 16%
6.5 g
蛋白质 24.9 g 49%
维生素D 0 mcg 0%
138.5 mg 10%
2.8 mg 15%
369.3 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

43.3%
21.2%
35.5%
脂肪: 166 cal (35.5%)
蛋白质: 99 cal (21.2%)
碳水化合物: 203 cal (43.3%)

About 火鸡汤姆

土耳其汤姆是一款美味的三明治,选用瘦火鸡胸肉搭配脆生菜、多汁番茄和爽脆黄瓜,全部包裹在柔软的法式长面包里。源自经典熟食店传统,每一口都能带来丰富的口味。富含蛋白质,低脂肪,土耳其汤姆是一顿令人满足的智慧选择。不加浓重酱料,你会发现它是健康饮食的绝佳选择。无论是在午餐时还是作为快速小吃,土耳其汤姆让美味与营养完美结合!