火鸡大腿

火鸡大腿

Meat

商品评分: 72/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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404.8
卡路里
57.1
蛋白质
0
碳水化合物
19.0
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
404.8
%每日值*
总脂肪 19.0 g 24%
饱和脂肪 6.0 g 30%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 214.3 mg 71%
178.6 mg 7%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 57.1 g 114%
维生素D 0 mcg 0%
35.7 mg 2%
3.3 mg 18%
571.4 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
57.2%
42.8%
脂肪: 171 cal (42.8%)
蛋白质: 228 cal (57.2%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 火鸡大腿

火鸡大腿是多汁美味的家禽部位,充满丰富的深色肉质,非常适合烤制或烤烧。源自传统的美国和地中海烹饪,火鸡大腿是鸡肉的美味替代品,为您的餐食带来独特的口味。富含蛋白质和必需维生素,火鸡大腿有助于支持肌肉健康并增强免疫功能。虽然火鸡大腿含有比火鸡胸肉更多的脂肪,但选择去皮的选项可以保持它们的瘦美。无论是用草药腌制还是用美味的酱料炖煮,火鸡大腿一定会成为您晚餐桌上令人满意的佳肴!