火鸡瑞士芝士三明治(全麦面包)

火鸡瑞士芝士三明治(全麦面包)

Lunch

商品评分: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
35.3
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 8.2 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
1058.8 mg 46%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 5.9 g 21%
5.9 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 0 mcg 0%
294.1 mg 22%
3.5 mg 19%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

卡路里来源

38.6%
28.9%
32.5%
脂肪: 158 cal (32.5%)
蛋白质: 141 cal (28.9%)
碳水化合物: 188 cal (38.6%)

About 火鸡瑞士芝士三明治(全麦面包)

土耳其瑞士芝士全麦三明治是一种美味而健康的选择,结合了精瘦的火鸡胸肉和奶油状的瑞士芝士,在两片结实的全麦面包之间。这款三明治源自经典的熟食店美食,提供了美味的口味和质地平衡。火鸡提供了丰富的蛋白质来源,而瑞士芝士带来一丝浓厚的滋味,以及钙质。全麦面包含有纤维,有助于消化,并让您感觉更久饱。凭借其营养成分,这款三明治是一种任何时间都适合享用的营养选择!