1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
28.3
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 火鸡填充彩椒
填土耳其风味彩椒是一道美味、营养丰富的菜肴，非常适合任何一餐。这些充满活力的彩椒填满了瘦火鸡肉、松软大米和一系列香料，为您的餐桌带来地中海美食的味蕾享受。这道菜富含彩椒中的必需维生素和火鸡肉中的蛋白质，相比传统的填料彩椒，脂肪含量更低，是一个健康的选择。再撒上一层奶酪增添风味，享受一顿既令人满足又平衡的健康美食！
