1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
9.4
蛋白质
14.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.6 mg | 7% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 235.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡汤
土耳其汤是一种令人愉悦的美味，充满了嫩块火鸡肉、鲜艳的蔬菜和香草。这道经典菜肴源自各种烹饪传统，常常在寒冷的季节或节日聚会期间温暖人们的心。富含营养，如火鸡肉中的瘦蛋白质以及胡萝卜和芹菜中的纤维，有助于促进健康生活方式。此外，它热量较低，是那些寻求滋养的人的零负担选择。土耳其汤既丰盛又清淡，是一碗温暖的汤，每一口美味都能将家人和朋友聚集在一起。
