1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
卡路里
71.4
蛋白质
0
碳水化合物
7.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.6 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 71.4 g | 142% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡去皮
去皮火鸡是瘦肉，是健康饮食者的理想蛋白质来源。富含必需的维生素和矿物质，它起源于传统烹饪做法，经常出现在地中海和美国菜肴中。去皮火鸡以其浓厚的风味和多样性而闻名，可烤、烤或炒，适合各种餐食。低脂肪和低热量，有助于促进均衡饮食，同时提供所需的能量。尽情享用去皮火鸡这款美味健康食品吧！
