全麦土耳其三明治

全麦土耳其三明治

Lunch

商品评分: 70/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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507.9
卡路里
39.7
蛋白质
55.6
碳水化合物
12.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
507.9
%每日值*
总脂肪 12.7 g 16%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 63.5 mg 21%
1269.8 mg 55%
总碳水化合物 55.6 g 20%
膳食纤维 7.9 g 28%
6.3 g
蛋白质 39.7 g 79%
维生素D 0 mcg 0%
238.1 mg 18%
4.0 mg 22%
396.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

44.9%
32.0%
23.1%
脂肪: 114 cal (23.1%)
蛋白质: 158 cal (32.0%)
碳水化合物: 222 cal (44.9%)

About 全麦土耳其三明治

全麦面包上的火鸡三明治是一顿美味又有营养的餐点,将精瘦的火鸡胸肉、脆生菜、多汁番茄和浓烈芥末融合在一起,夹在两片厚实的全麦面包中。这款三明治起源于经典熟食美食,不仅令人满足,还富含蛋白质和纤维。全麦面包提供了必需的营养,有助于让你感觉更久饱足,是健康午餐或小吃的绝佳选择。品尝这款美味火鸡三明治,享受口味与营养的完美平衡!