1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
11.7
蛋白质
14.6
碳水化合物
4.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.9 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 34.0 mg | 11% | |
| 钠 | 825.2 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 14.6 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.7 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 29.1 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 242.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 火鸡面汤
土耳其面条汤是一道令人感到舒适和滋养的菜肴，非常适合寒冷的夜晚。这道汤中包含着嫩块土耳其肉、饱满的鸡蛋面条，以及胡萝卜、芹菜和洋葱等充满活力的蔬菜，是美国美食中的一道经典菜肴，常在秋冬季节享用。这是利用剩余土耳其肉的绝佳方式，既经济又美味。富含蛋白质和纤维，而蔬菜则提供重要营养素，清汤既补水又温暖身体。尽情享用这道美味的菜肴，既健康又令人满足！
