1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
291.3
卡路里
29.1
蛋白质
19.4
碳水化合物
9.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.7 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 68.0 mg | 22% | |
| 钠 | 776.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 19.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 5.8 g | ||
| 蛋白质 | 29.1 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 77.7 mg | 5% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 679.6 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 火鸡肉辣椒
土耳其火鸡肉辣椒是一道浓郁美味的菜肴，包含了瘦火鸡肉、各种新鲜蔬菜和香料。起源于经典美式辣椒，这道菜增添了健康元素，提供了低脂蛋白质来源而不牺牲口味。辅以红肾豆、灯笼椒和番茄，富含纤维和必要营养。辣椒粉和孜然带来的微妙火辣感，令您感到温暖，让您的餐点清淡营养。无论是在家享用一个舒适的夜晚还是作为受欢迎的宴客佳肴，土耳其火鸡肉辣椒都是您可以放心品尝的舒适食物！
