1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
404.8
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
21.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.4 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 178.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡碎牛肉
火鸡绞肉是传统绞肉的瘦身且美味替代品，由火鸡肉细碎磨制而成。起源于地中海烹饪，丰富的蛋白质含量低脂肪，是各种菜肴的健康选择。火鸡绞肉富含必要的维生素和矿物质，非常适合玉米煎饼、肉丸或浓郁的辣椒，提供一种美味的方式来享用肉类，同时保持餐食的营养。此外，它用途广泛且易于准备，可以为您最喜爱的食谱带来极致美味，而不带来额外的卡路里。选择火鸡绞肉，享受美味且健康的烹饪选择！
