1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡辣椒
火鸡辣椒是一道丰盛且美味的菜肴，非常适合寒冷的晚上。使用瘦火鸡肉制成，辅以丰富的香料、番茄、红腰豆和灯笼椒，打造出美味而营养均衡的口味。源自传统美国烹饪，是经典牛肉辣椒的更健康替代品，低脂肪且富含蛋白质。富含纤维的豆类和蔬菜的加入增强了其营养价值，使其成为任何餐点的令人满足的选择。尝试在顶部撒上奶酪或鳄梨，会带来愉悦的口感！
