火鸡胸肉配蘑菇酱

火鸡胸肉配蘑菇酱

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
41.2
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.9 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.1 mg 31%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 11.8 g 4%
膳食纤维 1.2 g 4%
2.4 g
蛋白质 41.2 g 82%
维生素D 11.8 mcg 59%
23.5 mg 1%
1.8 mg 10%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

15.9%
55.6%
28.5%
脂肪: 84 cal (28.5%)
蛋白质: 164 cal (55.6%)
碳水化合物: 47 cal (15.9%)

About 火鸡胸肉配蘑菇酱

火鸡胸肉配蘑菇酱是一道美味又营养丰富的菜肴,将鲜嫩多汁的火鸡胸肉与奶油味十足的蘑菇酱完美结合。起源于经典的美国烹饪,这道菜非常适合家庭聚餐。火鸡肉瘦而富含蛋白质,是一种支持肌肉生长和体重管理的健康选择。富含大地风味的浓醇蘑菇酱为菜肴增添了层次,而又不含过多卡路里。将其搭配蒸熟的蔬菜或全谷类食品,即可享用一顿完整、营养丰富的餐点,满足味蕾,滋养身体。