火鸡胸脯嫩肉

火鸡胸脯嫩肉

Meat

商品评分: 78/100

1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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255.3
卡路里
55.3
蛋白质
0
碳水化合物
2.1
脂肪

营养信息

1 杯 (238.3g)
卡路里
255.3
%每日值*
总脂肪 2.1 g 2%
饱和脂肪 0.6 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 138.3 mg 46%
117.0 mg 5%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 55.3 g 110%
维生素D 0 mcg 0%
21.3 mg 1%
1.1 mg 6%
744.7 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
92.1%
7.9%
脂肪: 18 cal (7.9%)
蛋白质: 221 cal (92.1%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 火鸡胸脯嫩肉

火鸡胸腺肉是一种瘦肉,肉质鲜嫩,以其柔嫩和多功能性而闻名。源自火鸡,深受美国烹饪界喜爱,通常用草药和香料调味,以增强其天然风味。富含蛋白质且低脂肪,是健康意识强的人的绝佳选择。富含维生素B和硒等营养物质,火鸡胸腺肉有助于肌肉生长并增强免疫功能。无论是烤、烤制还是煎炒,它都是任何一顿饭的美味健康补充。