火鸡和酱汁

火鸡和酱汁

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
卡路里
47.6
蛋白质
15.9
碳水化合物
15.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
396.8
%每日值*
总脂肪 15.9 g 20%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 111.1 mg 37%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 15.9 g 5%
膳食纤维 1.6 g 5%
7.9 g
蛋白质 47.6 g 95%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥩 High protein

卡路里来源

16.0%
47.9%
36.0%
脂肪: 143 cal (36.0%)
蛋白质: 190 cal (47.9%)
碳水化合物: 63 cal (16.0%)

About 火鸡和酱汁

火鸡和酱料是一道美味可口的菜肴,特点是火鸡嫩片浸在浓郁美味的酱料中。这道菜起源于经典的美国烹饪,这种令人安慰的大餐经常混合新鲜香草、香料和一丝柑橘味来提升口味。火鸡富含蛋白质,是一种脂肪较低的瘦肉选择,使其成为任何一餐的健康选择。您可以品尝它搭配全谷物或蔬菜作为均衡的一餐,同时享受火鸡和酱料带给您餐桌上精致的味道和营养的完美融合。