1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
卡路里
71.4
蛋白质
0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 71.4 g | 142% | |
| 维生素D | 35.7 mcg | 178% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡和胡萝卜
土耳其火鸡和胡萝卜是一道美味的健康菜肴，嫩火鸡肉与甜脆的胡萝卜搭配在一起。源自温馨家常菜肴，这道菜在世界各地的不同美食中广受欢迎。富含瘦火鸡肉蛋白质，是一种有益心脏健康的选择，同时还提供胡萝卜中的必需维生素和矿物质。由于其低脂肪含量和高营养价值，土耳其火鸡和胡萝卜不仅是一种美味选择，同时还是滋养身体的绝佳方式，让您享受经典美味！
