1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 带芝士的金枪鱼三明治
金枪鱼芝士三明治是一种美味的风味融合，将细嫩金枪鱼肉与奶油美乃滋混合，加入您选择的芝士层层叠加。源自经典的美式烹饪，这款三明治提供了令人满足的蛋白质丰富的一餐，非常适合午餐或简单晚餐。金枪鱼富含益心健康的Ω-3脂肪酸，而芝士则增添了丰富、融化的口感。考虑使用全谷物面包以增加纤维含量，使其成为均衡的选择。无论何时何地，都尽情享受这款美味又有营养的美食吧！
