1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.6 mg | 7% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 金枪鱼玉米意面
金枪鱼玉米意面是一道美味又营养的菜肴，将细嫩的意面、鲜美的罐装金枪鱼和甜甜的玉米结合在一起，每一口都充满了美味。这道简单易做的菜肴受地中海烹饪启发，注重于使用简单新鲜的食材而闻名。富含金枪鱼蛋白质和玉米纤维，是一个令人满足快捷午餐或晚餐选择。它不仅低热量，还提供必需的营养素，是任何饮食的健康选择。用这道美味又健康的意面菜品品尝地中海风味吧！
