金枪鱼帕尼尼

金枪鱼帕尼尼

Lunch

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
529.4
卡路里
35.3
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.1 mg 15%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
3.5 mg 19%
411.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

38.6%
28.9%
32.5%
脂肪: 158 cal (32.5%)
蛋白质: 141 cal (28.9%)
碳水化合物: 188 cal (38.6%)

About 金枪鱼帕尼尼

金枪鱼三明治是一款美味的三明治,融合了地中海的美味风味!内含嫩滑的金枪鱼、奶油蛋黄酱、脆生菜和成熟的番茄,全部夹在完美烤制的工艺面包之间。这道美味佳肴不仅令人满足,而且富含ω-3脂肪酸,是健康心脏的选择。每一口都能享受到令人满意的脆脆口感和美味滋味,是午餐或快速小吃的完美选择。尽情沉浸在这美味的融合中,让您的一天更加明亮!