1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 金枪鱼玉米三明治
金枪鱼美乃滋三明治是奶油美乃滋和鲜美金枪鱼的美妙融合，夹在两片柔软面包之间。这道根植于西方烹饪的经典菜肴非常适合午餐或快速小吃。金枪鱼富含蛋白质，提供必需营养，而美乃滋的加入则增添了浓厚的风味。您可以通过加入生菜或番茄等新鲜蔬菜来提高其健康指数。尽管 indulgent，但它是一种令人满足的选择，将便利和口味结合在一起。无论是在家中享用还是外带，在全球范围内，金枪鱼美乃滋三明治都备受喜爱。
