金枪鱼卷

金枪鱼卷

Dinner

商品评分: 63/100

1 serving (45 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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789.5
卡路里
52.6
蛋白质
105.3
碳水化合物
15.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.8g)
卡路里
789.5
%每日值*
总脂肪 15.8 g 20%
饱和脂肪 2.6 g 13%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 78.9 mg 26%
1578.9 mg 68%
总碳水化合物 105.3 g 38%
膳食纤维 5.3 g 18%
5.3 g
蛋白质 52.6 g 105%
维生素D 0 mcg 0%
52.6 mg 4%
5.3 mg 29%
789.5 mg 16%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.4%
27.2%
18.4%
脂肪: 142 cal (18.4%)
蛋白质: 210 cal (27.2%)
碳水化合物: 421 cal (54.4%)

About 金枪鱼卷

金枪鱼卷是一道美味的日本寿司菜肴,新鲜多汁的金枪鱼包裹在松软的寿司饭和紫菜中。这款标志性的卷饼展现了日本料理的风味,将金枪鱼的丰富味道与紫菜的微咸味相融合。金枪鱼卷富含优质蛋白质和Ω-3脂肪酸,提供一种健康选择,有助于支持心脏健康和大脑功能。通常搭配山葵和酱油,是寿司爱好者无法抗拒的口味和营养完美结合。