1 serving (100 grams) contains 164 calories, 7.6 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
377.2
卡路里
17.5
蛋白质
41.9
碳水化合物
15.6
脂肪
营养信息
1 杯 (230g)
卡路里 |
377.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.6 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.5 g | ||
| 胆固醇 | 43.7 mg | 14% | |
| 钠 | 404.8 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 41.9 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 6.5 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 36.8 mcg | 183% | |
| 钙 | 117.3 mg | 9% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 172.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 金枪鱼通心粉
金枪鱼奶酪通心粉是对经典舒适食物的美味变化，将奶油通心粉与鲜嫩多汁的金枪鱼巧妙地结合在一起。这道菜通常采用富有口感的通心粉，淋上浓郁的奶酪酱，加入富含蛋白质的金枪鱼，有时还会加入一点大蒜或洋葱调味。源自备受喜爱的美国厨房，它将实在与奢华完美融合。它不仅满足了对奶酪美味的渴望，还提供了来自金枪鱼的奥米加-3脂肪酸，使其成为快捷餐的更健康选择。享受这种令人满足的味道融合，品尝一道令人怀旧又营养的菜肴，整个家庭都会喜欢！
