酱汁金枪鱼

酱汁金枪鱼

Seafood

商品评分: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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357.1
卡路里
59.5
蛋白质
4.8
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
357.1
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 3.6 g 18%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 4.8 g 1%
膳食纤维 0 g 0%
2.4 g
蛋白质 59.5 g 119%
维生素D 119.0 mcg 595%
47.6 mg 3%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

5.3%
65.3%
29.4%
脂肪: 107 cal (29.4%)
蛋白质: 238 cal (65.3%)
碳水化合物: 19 cal (5.3%)

About 酱汁金枪鱼

金枪鱼配酱是一种美味且方便的餐食选择,内含高质量的金枪鱼片,不仅富含蛋白质,还富含Ω-3脂肪酸。这道美味菜肴通常搭配由番茄、香草和香料制成的美味酱汁,在每一口中带来浓郁的风味。金枪鱼配酱源自地中海烹饪,结合传统与现代便利,是沙拉、意面的完美搭配,或直接从罐头享用的理想选择。另外,这是低热量的选择,有助于健康生活方式,同时满足您的味蕾。今天就来一罐金枪鱼配酱吧!