1 serving (85 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
444.4
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 83.3 mg | 27% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 138.9 mcg | 694% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 3.3 mg | 18% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 轻油金枪鱼
轻油金枪鱼是美味多样的海产品选择，装满了在轻油中轻轻保存的金枪鱼块。这款产品源自海洋深处，在地中海美食中是必不可少的，以其丰富的风味和令人满足的口感而闻名。富含高质量蛋白质和Ω-3脂肪酸，支持心脏健康并提供必需营养。将其用于沙拉、三明治或意面菜肴中，快速享用营养丰富的一餐。轻油金枪鱼集口感和健康益处于一身，是健康饮食的完美选择！
