1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
18.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 金鲔鱼馅饼
金枪鱼馅饼是一款美味的糕点，源自拉丁美洲烹饪，尤其在阿根廷和智利等国家非常受欢迎。这款手工制作的美食以酥脆金黄的外皮为特色，内附嫩嫩多汁的金枪鱼，搭配生机勃勃的蔬菜、香料，通常再加一点橄榄油。富含蛋白质和Ω-3脂肪酸，相比许多油炸小吃，这是更健康的选择。无论是烤制还是轻炸，金枪鱼馅饼都适合做快捷餐或可口零食，为您提供一种享受海洋风味的美味方式——全部包裹在一个便携且令人满足的包装中！
