1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
28.6
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 金枪鱼脆米
金枪鱼脆米是寿司级金枪鱼的完美搭配，轻轻调味了酱油和芝麻油，放在完美烤脆的米饭上。这道菜源自日本料理，强调新鲜的风味和口感。每一口都带来令人满足的脆脆口感，搭配金枪鱼的浓厚鲜味。富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，是一个营养选择。此外，寿司米提供了必不可少的碳水化合物。尽情享受这道充满活力的菜肴，在每一口美味中平衡口感和健康！
