1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
卡路里
60.0
蛋白质
0
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
275 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 83.3 mg | 27% | |
| 钠 | 686.1 mg | 29% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60.0 g | 120% | |
| 维生素D | 188.9 mcg | 944% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 425 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 金枪鱼罐头
金枪鱼罐头是一种方便多用途的储藏室必备食品，内含高质量、易碎的金枪鱼肉。这种蛋白质丰富的强力量通常包装在水或油中，提供愉悦的味道和丰富的欧米茄-3脂肪酸。适合于沙拉、三明治或意大利面菜肴，金枪鱼罐头在地中海和亚洲烹饪中备受喜爱。低热量高蛋白的金枪鱼罐头有助于支持健康的肌肉生长和心脏健康，是任何均衡饮食的理想选择。尽情享受每一口带来的海洋味道！
