1 serving (45 grams) contains 70 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
368.4
卡路里
18.4
蛋白质
52.6
碳水化合物
13.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.2 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 26.3 mg | 8% | |
| 钠 | 789.5 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 52.6 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 18.4 g | 36% | |
| 维生素D | 26.3 mcg | 131% | |
| 钙 | 26.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 526.3 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 金枪鱼和牛油果寿司
金枪鱼牛油果寿司是新鲜、优质金枪鱼和奶油牛油果的美妙融合，裹在完美调味的寿司米和紫菜中。这道菜起源于日本，突显了传统寿司的精髓，同时融入了现代风味。金枪鱼富含omega-3脂肪酸，有益心脏健康，而牛油果提供健康脂肪和必需营养。每一口都带来风味和口感的平衡，使其不仅是美味的选择，也是有营养的选择。享受这款寿司作为一顿清淡的餐点或一道充满活力的开胃菜，体验美妙的烹饪经历！
