1 serving (28 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
508.5
卡路里
42.4
蛋白质
59.3
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1779.7 mg | 77% | |
| 总碳水化合物 | 59.3 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 33.9 g | 121% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 42.4 g | 84% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 423.7 mg | 32% | |
| 铁 | 5.9 mg | 32% | |
| 钾 | 423.7 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土玛罗斯 身体智能
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