火鸡香肠鸡蛋奶酪三明治

火鸡香肠鸡蛋奶酪三明治

Breakfast

商品评分: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
28.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 28.4 g 36%
饱和脂肪 12.6 g 63%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 236.6 mg 78%
1261.8 mg 54%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
6.3 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 63.1 mcg 315%
315.5 mg 24%
3.2 mg 17%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

33.1%
22.1%
44.8%
脂肪: 255 cal (44.8%)
蛋白质: 126 cal (22.1%)
碳水化合物: 189 cal (33.1%)

About 火鸡香肠鸡蛋奶酪三明治

火鸡肠蛋奶酪三明治是一种丰盛而令人满足的早餐选择,结合了美味的火鸡肠,松软的炒鸡蛋和融化的奶酪,全部夹在两片热脆的面包之间。这道美味的创意受到了经典美式早餐的启发,提供了一个味道丰富的新变化,其中精瘦的火鸡肠富含蛋白质,同时脂肪含量较低。富含重要营养成分,非常适合随时随地快速享用的一口或悠闲的早餐。在享用令人满足的舒适食物口味的同时,还能获得更健康选择的额外好处。