1 serving (340 grams) contains 590 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
413
卡路里
21.0
蛋白质
35
碳水化合物
21.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238g)
卡路里 |
413 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.0 g | 26% | |
| 饱和脂肪 | 7.0 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 49.0 mg | 16% | |
| 钠 | 1050.0 mg | 45% | |
| 总碳水化合物 | 35 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.1 g | 7% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 21.0 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 105.0 mg | 8% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 280.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
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