1 serving (300 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
196.9
卡路里
3.9
蛋白质
39.4
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 39.4 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 27.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.9 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.7 mg | 6% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 热带果昔碗
热带果昔碗是一道充满活力、清爽的美食，将热带天堂的精髓融入美味健康的餐点中。这碗食物中包含成熟的香蕉、多汁的菠萝和浓郁的椰子，捕捉了热带地区的风味。撒上脆口的燕麦片、新鲜的浆果和一抹奇亚籽，它不仅令味蕾享受盛宴，还是一种营养物质的大补充。富含维生素、抗氧化剂和健康脂肪，非常适合早餐或午间小吃。沉浸在这种热带美味中，并用每一勺滋润你的身体！
