三明治

三明治

Snack

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
552.1
卡路里
18.9
蛋白质
63.1
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
1104.1 mg 48%
总碳水化合物 63.1 g 22%
膳食纤维 3.2 g 11%
6.3 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
236.6 mg 18%
3.2 mg 17%
315.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

46.6%
14.0%
39.4%
脂肪: 213 cal (39.4%)
蛋白质: 75 cal (14.0%)
碳水化合物: 252 cal (46.6%)

About 三明治

三明治是一款美味的意大利三明治,用软白面包制成,通常没有外皮,填充各种美味的配料。这种食物传统上源自意大利,这些多用途的美食可以包括从奶油酱、新鲜蔬菜、美味肉类到强烈味道的奶酪。由于它们的轻盈松软质地,三明治是快速小吃或令人满足的午餐的完美选择。虽然它们提供了多种口味的迸发,但对填料要有所却有,因为有些可能热量或脂肪含量更高。享受三明治作为美味的享受,融合传统烹饪与现代口味!