特征乔的地中海式意大利米粉沙拉

特征乔的地中海式意大利米粉沙拉

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
卡路里
9.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
376.5
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
4.7 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
1.8 mg 10%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

49.0%
9.8%
41.2%
脂肪: 158 cal (41.2%)
蛋白质: 37 cal (9.8%)
碳水化合物: 188 cal (49.0%)

About 特征乔的地中海式意大利米粉沙拉

Trader Joe's 地中海风格小米意大利面沙拉是嫩小米意大利面、日晒番茄、脆黄瓜和多样橄榄的绚丽混合物,全部混合在一起沾着一抹爽口的柠檬油醋汁。这款美味沙拉汲取了地中海阳光明媚的海岸线的灵感,展现了该地区新鲜食材和浓郁风味。富含蔬菜,不仅美味可口,还是一种健康的选择,提供了碳水化合物和健康脂肪的平衡。作为一道配菜或者独立快餐,Trader Joe's 地中海风格小米意大利面沙拉是地中海的味道,随时可以享用!