1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
10
卡路里
0.7
蛋白质
2
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (56.7g)
卡路里 |
10 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 1 g | 3% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 100 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 特雷德乔斯 小宝石生菜
Trader Joe's小宝石生菜是一种脆嫩的享受，非常适合任何一餐。这种迷你罗马生菜起源于地中海，拥有嫩绿叶子和愉悦的甜味。富含维生素A和K，是一种低热量选择，可为沙拉、卷饼或作为玉米卷的脆皮配料增添清新、活力的风味。小宝石生菜以其浓烈的味道和多样化的性质而闻名，不仅是健康的选择；更是让您的菜肴更加美味的绝佳方式。今天就尝试一下，品尝在每一口中体验不同风味的乐趣吧！
