1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
25.2
蛋白质
4.7
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 25.2 g | 50% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 特雷德乔斯 蛋麦早餐三明治
Trader Joe's Eggwich无面包早餐三明治是一种美味且高蛋白质的选择，非常适合每一个早晨。由两片松软的蛋饼制成，内含美味的配料，如奶酪和您选择的火鸡肉肠或菠菜，是对经典早餐最爱的令人满足的变化。受到备受欢迎的早餐三明治的启发，这款无面包版本减少了碳水化合物的摄入，同时保留了所有的风味。富含营养和健康食材，这是一个很好的方式，让你在早上充满能量，而没有负罪感。可以随时随地享用，或者作为家中的快捷餐之一。
