1 serving (198 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
381.0
卡路里
14.3
蛋白质
59.5
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.7g)
卡路里 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 6.0 mg | 2% | |
| 钠 | 666.7 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 59.5 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 178.6 mg | 13% | |
| 铁 | 3.0 mg | 16% | |
| 钾 | 535.7 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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