1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
946.4
卡路里
14.2
蛋白质
118.3
碳水化合物
47.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.3 g | 60% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 118.3 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米煎饼
脆玉米煎饼（Tostadas）是一道令人愉悦的墨西哥美食，烤至金黄色并完美烤制。上面铺满了各种新鲜食材，如炸豆泥、切碎的番茄、脆生菜和奶油牛油果，每一口都带来丰富的风味。通常上面会堆满像碎鸡肉或牛肉这样的蛋白质，脆玉米煎饼非常多样化，可迎合任何口味。虽然它们提供了脆脆的口感，但要注意食物份量，因为配料会增加卡路里。充满新鲜蔬菜，它们也可以是一种有营养的选择，融合了五颜六色、口感和地道的风味。尝一口脆玉米煎饼，体验墨西哥美食的美味滋味吧！
