1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
14.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 卷饼
填料玉米卷是一种美味的烹饪美食，源自各种拉丁美洲烹饪。这些多才多艺的小吃由软热的玉米饼包裹着各种填料而成，从调味肉类和豆类到奶酪和新鲜蔬菜都有。富含口味和营养，提供蛋白质、纤维和必需维生素。您可以将它们烤、烤箱烘烤或蒸煮，这使它们成为任何餐点的灵活选择。无论您是想要一顿丰盛的早餐还是一顿令人满足的晚餐，填料玉米卷都是一个健康选择，为您的餐桌带来传统的美味！
