1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
444.4
卡路里
12.0
蛋白质
94.0
碳水化合物
6.0
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.0 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 42.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 94.0 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 12.8 g | 45% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.0 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 341.9 mg | 26% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 341.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 玉米玉米圆饼
玉米玛莎饼是一种传统的墨西哥玉米玛莎制成的玉米玛莎面粉。 这种多用途的扁平面包在墨西哥烹饪中很常见，通常用作taco，enchilada和quesadilla的基础。 自然不含麸质，富含纤维和必需营养物质，是许多饮食的健康选择。 有着温暖、土地的味道，玉米玛莎饼不仅美味；它们为每顿饭带来一种历史和文化的味道。 尽情享用它们的新鲜，折叠或卷起，获得地道的体验！
