1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
18.9
蛋白质
31.5
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 189.3 mg | 63% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 玛莎拉饼蛋奶饼
玉米饼奇歧是一道美味的融合菜，结合了传统奇歧的丰富口味和墨西哥美食的活力精髓。这款美味的奇歧以脆饼皮为底，内含鸡蛋、新鲜蔬菜如甜椒和菠菜，以及香浓的奶酪。富含蛋白质和营养，是早餐或早午餐的满足选择。通过简单的变化，您可以添加您喜爱的肉类或香料来个性化。享受玉米饼奇歧作为一个营养丰富的选择，为您下一顿饭增添风味和色彩！
