1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 炸玉米饼
玉米煎饼是对传统墨西哥美食的一种令人愉悦的变化，将脆皮玉米煎饼与新鲜蔬菜、香料和美味草药相结合。这些金黄色的煎饼通常是由玉米或面粉制成，装满食材如西葫芦、玉米和辣椒，然后轻轻翻炸直至完美酥脆。虽然它们带来了令人满足的脆脆口感，但也可以通过烘烤而不是油炸来制作更健康。富含纤维且营养丰富，玉米煎饼是一种美味的小吃或开胃菜，体现了拉丁美风味的充满活力的精神，同时提供了一种享受健康食材的美味方式。
